micheum.co.kr

Qna
    닭가슴살 큐브만 먹으면..
  • ... 그렇기 때문에 매 끼니 닭가슴살 큐브로 섭취하시기 보다는 밥과 반찬의 형태로 골고루 섭취하시는 것을 추천드립니다. 밥의 경우 혈당을 천천히 올리는 정제되지 않은 탄수화물인 현미밥이나 통곡류로 섭취하시는 것을 추천드리며...
  • 퍽퍽한 닭가슴살 추천좀요
  • ... 수비드 닭가슴살은 구입하지 마시고 일반 닭가슴살을 구매하시거나 닭가슴살 큐브, 닭가슴살 스테이크 제품은 좀더 퍽퍽하게 드실 수 있습니다. 추천드립니다. 만족스런 답변이 되었길 바라며 다른 문의사항 있으시면 언제라도...
  • 닭가슴살 샐러드 요요방지될까요?
  • ... [ 닭가슴살 샐러드 + 현미밥 반공기 ] 이 식단은 어떨까요? 안녕하세요 '닭가슴살 샐러드 + 현미밥 ' 식단은... 그렇기 때문에 반공기씩 보다는 한공기 정도의 분량으로 매 끼니 일정양 반찬을 골고루 해서 섭취하시는 것을 추천드립니다....
  • 닭가슴살 큐브에 소스
  • 닭가슴살 큐브가 일반 생닭가슴살에 비해 나트륨 함량이 좀 높아지는 걸로 알고있는데 ㅠ 그럼 다이어트 할 때... 따라서 매 끼니 염분을 챙기는 다이어트가 진행되는 것을 추천해 드립니다. 샐러드 형태 또한 작은잎 보다 큰잎 형태를...
  • 닭가슴살 샐러드 염분 문제안되나요?
  • ... 닭가슴살 샐러드에 이용할 닭가슴살 참고할만한 사이트로 '더 크 닭' 사이트 소개 간단히 더해봅니다 생닭가슴살... 것을 추천드립니다. 아무래도 염분이 높은 것을 섭취하는 것도 좋지않지만 무염이었다가 염분이 들어올 경우 우리...
블로그
    닭가슴살볼 다이어트
  • 닭가슴살볼 먹으면서 다이어트 하면 뭐랑 뭐랑 같이 먹는게 좋을까요? 식단 추천좀....... 네 안녕하세요^^ 경력10년차 다이어트 전문 컨설턴트입니다^^ 닭가슴살볼 다이어트에 대해서 문의를 주셨네요~ 닭가슴살볼(큐브)는 단백질 보충용...
  • 닭가슴살 큐브 볶음밥 먹는경우
  • ... 아무래도 생닭가슴살을 그냥 단순히 삶기만 한다음에 드시려고 하셨기에 .. 닭 특유의 비린내가 나거나 식감이... 올리브유는 엑스트라버진 올리브 오일을 추천드립니다. 올리브유는 불포화지방산이라서 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주고...
  • 저가 아침에 운동하기전 사과반개 하고나서 닭가슴살
  • 저가 아침에 운동하기전 사과반개 하고나서 닭가슴살 저녁에도 사과반개닭가슴살 간식으로는... 한식으로 하루 세끼, 규칙적으로 식사하시기를 추천드립니다. 식단도 중요하지만 살이 찐 원인자체를 알아내어 개선하는 것이 다이어트에...
  • 닭가슴살볼 먹으며 운동
  • 헬스장 계속 다니면서 하루에 닭가슴살볼 약 200g 정도씩 점심 저녁에 나눠서 먹고 있고.. 식단은 밥 조금이랑 반찬... 방법을 추천드립니다. 다이어트에서 가장 중요한 것은 규칙적인 식사시간, 식사량 준수 또한 근육에 필요한 영양소...
  • 다이어트 닭가슴살 먹는법 좀 요.
  • ... 닭가슴살 제품 알아볼 때에는 "더 크 닭" 사이트 참고해보세요 생닭가슴살, 닭가슴살 오리지널, 훈제 닭가슴살... 닭가슴살은 워낙에 많아서 뭘 추천드리기가 그렇네요. 대신 수비드 닭가슴살이 부드럽고 맛있으니 참고하세요....
뉴스 브리핑
    닭가슴살 큐브 먹는식단 어떨까요?
  • 아침은 우유에 씨리얼 말아서 먹을 생각이고 점심이랑 저녁은 닭가슴살큐브 100g씩 먹으려구요 이렇게먹으면... 그렇기 때문에 내 몸에 필요한 5대 영양소가 풍부한 식품을 드시는 것을 권장하며 한식기반의 식사를 추천해 드립니다....
  • 닭가슴살vs장어
  • ... 다이어트 관련하여 일하고 있는 식단관리 영양사입니다^^ 헬스를 진행하셔서 트레이너분께서 단백질 보충용으로 닭가슴살을 추천해주신 것 같네요~ 닭가슴살은 운동을 하시는 분들을 보면 꼭 챙겨먹는 부분을 보실 수 있는데요~ 이는...
  • 닭가슴살볼 염분이 걱정됩니다.
  • ... 그렇기 때문에 한가지 식품이 아닌 다양한 식품을 드시는 것을 권장하며 식단으로는 현미밥과 반찬, 섬유질이 풍부한 쌈채소를 기반으로 한 식단을 추천해 드립니다. 또한 생닭가슴살과 닭가슴살 볼을 질문해주셨는데 아무래도...
  • 닭가슴살 식단 or 두부 ???
  • ... 두부 식단이랑 닭가슴살 식단 중에서 고민중이에요 두부랑 닭가슴살 둘 다 단백질 음식 맞죠? 다이어트 중에는... 때문에 밥+반찬 형태의 영양소 식단으로 골고루 드시는 것을 추천드립니다. 건강한 다이어트에 성공하시길 바랍니다....
  • 닭가슴살 샐러드 하면 요요요
  • ... 닭가슴살 샐러드는 매우 칼로리가 낮은 음식입니다만, 샐러드 드래싱 같은 경우 적은 양으로 많은 칼로리를 내기 때문에, 드래싱 섭취량과 드래싱의 종류는 조절을 해주시는 것이 좋은데요 추천드릴 만한 드래싱으로는 칼로리가...