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    성인병은 없어요, 그게 아니라 '생활 습관병' 입니다!
  • " 여성들에게 가장 치사율이 높은 유방암은 대장암의 분포와 매우 유사한 지리적 분포를 보였다.... 동물성지방, 동물성단백질, 백설탕을 과잉섭취하고 반면에 비타민, 미네랄, 섬유질 등 야채와 과일의 섭취 부족은...
  • [리얼푸드]백미 vs 현미, 뭐가 더 좋을까?
  • 생겨나 대장암의 발생을 억제시키며 혈중 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 쌀에 들어있는 섬유질은 구리, 아연, 철 성분 등과 결합해 중금속이 인체에 흡수되는 것을 막아주고요. 수분 유지력이 커서 변비를 막습니다. 이 좋은...
  • 건강관리는 '습관'부터
  • 건강을 위해 운동하기, 술을 적게 먹기, 음식 섭취 줄이기, 과일 섭취 등은 아주 좋은 노력이다. 그러나 한... 수분 부족 시 나타날 수 있는 질환은 콩팥 결석, 비만, 당뇨병, 방광암, 대장암, 인지기능 저하 등이 있으며...
  • 건강검진 시즌…40세 이상이라면 ‘대장내시경’ 실시해야
  • 보다 좋은 것은 대장암 예방을 위한 평소 건강한 생활습관을 지키는 일이다. 하루 30분 걷기 운동과 함께 붉은 고기 섭취를 줄이고 5색 채소와 과일을 충분히 섭취하는 것만으로도 대장암 예방이 가능하다. 이와 함께...
  • [Daily New식품] 현대그린푸드, KGC인삼공사, 동서식품 外
  • 단맛, 과일맛 등을 더해 어린이들이 거부감 없이 섭취할 수 있는 어린이 건강기능식품 전문 브랜드다.... ◇ 쎌바이오텍, 대장암 치료용 조성물 특허 취득쎌바이오텍이 시스타틴A를 유효성분으로 포함하는 대장질환...
블로그
    장 건강 지키고 대장암 막는 습관 5
  • 아침에 일어나면 먼저 물 한잔 배변하기 가장 좋은 시간은 아침식사 직후다. 우리 몸에 음식물이 들어오면... 자극하면 대장암 위험이 높아진다. 2. 반찬은 채소, 후식은 과일 하루 200g 이상의 채소와 과일을 먹자. 야구공...
  • 10월은 유방암 예방의 달, 여성들이 꼭 챙겨먹어야 하는 것은?
  • 에스트로겐 수치를 높이는 술이나 동물성 지방을 피하고 채소와 과일, 곡물 등과 같은 섬유질 식품을 섭취해 에스트로겐의 재흡수를 막아주는 것이 중요하다. 견과류 아몬드, 호두, 피칸 등의 견과류는 몸에 좋은 필수...
  • 위암 제친 대장암, 내시경 정기검사 신경써야
  • 대장암은 5년 생존율이 약 75%로 비교적 예후가 좋은 암 중 하나다. 특히 1기 때는 5년 생존율이 약 92%이기에... 않고 과일, 채소 등 섬유질이 많이 포함된 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다"고 말했다. 복부비만은 대장암...
  • 변비는 왜 대장암과 관계가 깊을까?
  • 만약 변비를 흔한 질병이라 생각해 치료하지 않고 내버려두면 대장암에 걸릴 확률이 높아진다. 전문가들은... 섬유질은 기본적으로 모든 야채, 과일, 곡류, 해조류에 많이 들어 있다. 따라서, 변비를 해결하려면 밥은...
  • 가을 사과가 건강에 미치는 효과 5
  • 사과는 그냥 먹기도 하고 잼, 주스 등 다양한 형태로 가공해 섭취해 우리에게 친숙한 과일이다. 붉은 빛이... 유방암, 대장암 예방에 도움 사과에 들어 있는 식이섬유인 펙틴은 대장암을 예방하는 유익한 지방산을...
뉴스 브리핑
    [리얼푸드]암 예방에 좋은 양파…어떤 걸, 어떻게 먹어야 할까?
  • 그 중 대장암 예방 효과가 상당하다는 연구 결과도 있다. 미국 존스 홉킨스대 연구팀에 떠르면 양파 속... 연구팀에 따르면 안토시아닌은 과일과 채소가 보랏빛, 푸른빛을 띄게 만드는 항산화 성분이다. 이 성분은 암...
  • 대장암도 치질처럼 대변에 피가 보이나요?
  • -대장암 진단은 항문직장수지검사, 대변잠혈반응검사, 대장내시경검사 등을 합니다. 이중 대장내시경검사는 의심부위를 조직검사로 확진할 수 있어 가장 좋은 방법입니다. 검사법은 검사 전 약을 먹고 장을 깨끗이 비운...
  • 가격·품질·AS … 믿고 먹는 '행복한사과'
  • com 박원환 대표는 "일조량이 많고 일교차가 높은 문경에서 재배된 최상의 과일을 선물세트로 판매해 명절시즌에 특히 많이 팔리고 있다"며 "장을 튼튼하게 하고 대장암 예방, 면역기능 강화, 피부미용에 좋은 사과즙과...
  • <경상칼럼> 발효식품이 장수의 비결이다
  • 발생빈도를 보면 폐, 유방, 대장암이 가장 심각하고 위암과 간암이 많은 편이며 위암은 일본을 제치고 한국이... 주위에서 쉽게 구할 수 있는 과일이나 야채류의 효소 발효액을 비롯해 사계절을 거치며 혹독한 추위와...
  • 위암 사망률 추월한 '대장암', 예방과 치료법은?
  • 대장암은 5년 생존율이 약 75%로 비교적 예후가 좋은 암 중 하나다. 특히 1기 때는 5년 생존율이 약 92%이기에... 육류와 기름진 음식을 자주 섭취하지 않고 과일, 채소 등 섬유질이 많이 포함된 음식을 꾸준히 섭취하는...