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    허벅지살빼는법
  • 허벅지살 빼는 운동좀 가르쳐주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ d안녕하세요.헬스 트레이너입니다 스쿼트와 런지가 좋습니다.
  • 허벅지살빼는법
  • 허벅지살빼는법좀요 안녕하세요. 부분비만&셀룰라이트 전문 청담 유스클리닉입니다. 허벅지는 여성분들의 고민 부위 1순위일 정도로 잘 빠지지 않는 부위입니다. 그 이유는 셀룰라이트 때문인데요. 셀룰라이트란? 지방세포가 순환...
  • 허벅지살빼는법
  • ... 지방은 전체적으로밖에못뺀다는데 진짜 저는 비정상적으로 허벅지만 굵거든요..ㅜㅜ 종아리도 그냥 보통인데 허벅지만 완전 굵은데 허벅지만 빼는운동은 없나요? 그리고 원래 사람마다 안빠지는 곳이있나요?옛날에 하루에걷기2시간에...
  • 허벅지살빼는법
  • 허벅지살은 어떻게 하면 빠지나욥??답변좀여ㅜ... 허벅지라도 단단한 지방이 있고 말랑말랑한 지방이 있는데... 안녕하세요 허벅지 살은 유산소 운동으로 빼셔야 합니다... 부탁드려요~^^ 허벅지 사이즈랑 지방이 빠지기 위해서는 가장...
  • 허벅지 살빼는법
  • ... 그래서 말인데 1~2주일 안에 허벅지 살 빼는 방법은 없을까요?밥은 최대한 줄여볼거구 제가 과식?폭식? 그런건 전혀 하지 않구요 기름진 음식도 많이 안먹는데 어째서 이렇게 불어난건진 모르겠지만ㅠㅠ이번기회에 함 확실히 해...
블로그
    단기간 허벅지 살 빼는 법(다이어트)
  • ... 학생으로써 단기간으로 다이어트하는 법 좀 알려주세요 ㅜㅜ 허벅지 운동은 하고 있긴한데... 빠지지는 않고. ... 좀 도와주세요 ㅜㅜ 이제 예비중이라 교복입는데..ㅜㅜㅜㅠㅜ 너무 걱정입니다.... 쉽게 않는 다이어트 때문에...
  • 허벅지살빼는법 도와주세요
  • 허벅지살빼는법 성공해보고싶어요 주변에 다이어트 성공한 사람 꽤 있는데 허벅지살빼는법 좋은거 뭐가 있을까요? 허벅지살빼는법이라...인체는 사이보그가 아니라서 특정부위만 감량을 하는건 존재하지를 않습니다. 살을 빼기...
  • 허벅지살빼는법 알려주세요
  • 허벅지살빼는법 시급합니다 .. 허벅지살빼는법 시급합니다 .. 저희과에서 제가 다리가 제일 굶거든요 그래서 별명이 코끼리다리녀에요 ㅠ 주위에서 허벅지살좀 빼라과 자꾸 스트레스 줘서 저도 해보려고 노력해봤는데요 전...
  • 하체비만 허벅지살 빼는 법
  • ... 상체는 괜찮은데 허벅지가 너무 쪘습니다 가급적 2주동안... 다양한 허벅지운동을 통해 해결할 수 있습니다. 운동으로 빠지지 않는 살이나 근육발달로 인해 두꺼운 허벅지가... 편안하게 허벅지다이어트를 할 수 있는 방법으로...
  • 허벅지살빼는법
  • 허벅지살 빼는 법 좀요 줄넘기 많이하시면 살 조금이라도 뺄수 있쪄요 책벅지 추천 유튜브에 마일리사이러스다리운동치면은 나오는데 강추해요 다이어트에 대한 고민 많으시죠 앉아 있는 시간이 많아서 하체 비만으로 인해...
뉴스 브리핑
    하체운동, 허벅지살 빼는법
  • ... 요즘 스쿼트 하루에 80-100개정도하는데 엉덩이 업되고 허벅지 단단해지는건 좋은데 얇아지진않고 앞허벅지근육만 튀어나와서 더 두꺼워보이는거같기도하고.. 지방을 빼는 운동법이라던가 아니면 식이조절도 해야하나요? 상체가...
  • 허벅지살빼는법
  • 허벅지살빼는법 식단조절과 유산소 운동을 통해 체지방을 감량 함으로서 전신+허벅지 지방을 뺄 수 있습니다. 허벅지 살쳐짐으로 인해 굵어 보일 수 있으니 하체 스트레칭으로 탄력을 확보하세요. 다리를 높은 곳에 올려 주거나 마사지를...
  • 허벅지살 빼는법
  • 초등학생인데 허벅지살 빼는 법 좀 알려주세요ㅠ 고민입니다.. 아.. 저도 초등학생인데 저랑 같은 고민을 겪고 계시네요...하지만 다른 사람이 보기엔 괜찮다고 하지 않나요? 다들 본인이 생각하기엔 자기자신 허벅이가 굵다고 하는데...
  • 허벅지살빼는법
  • ... 안녕하세요~ 허벅지 살 빼는 법 은 빡세게 스쿼트 운동하시면 됩니다. 탄산음료 샐러드드레싱 등 이런 음식들이 허벅지 살을 찌게합니다. 오늘 제가 작성한 답변이 질문자님께 도움이 되었다면 채택 버튼 부탁드립니다! 오늘 하루...
  • 허벅지살 빼는법
  • 제가 다리가 원래 앏았는데 운동울 않하다보니 두꺼워졌어요T.T 그래서 허벅지살빼는법 좀... 참고로 스쿼트인가? 그거빼고요. 내공50 일단 다이어트의 기본적인 상식에 대해 말씀드릴께요. 지방은 사람에 따라 많이 쌓이고 덜 쌓이는...