|1147|2 단백질식품? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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Qna
    닭가슴살 말려먹으면 단백질 파괴되나요?
  • ... 단백질이 파괴되면 사라진만큼 칼로리가 줄어든다는 이야기인데 그럼 단백질 식품을 익혀먹으면 살이 안찐다는 것처럼 말도 안되는 소리입니다. 건조기에 건조시키거나 조리과정을 통해 열처리를 가함경우 수분이나 지방의 손실이...
  • 애견단백질식품
  • 애견한테먹여도되는 단백질식품이 뭐가있나요..두부.계란 등등...ㅎ 닭가슴살이욧 아주 잘먹어요
  • 단백질 식품
  • ... 단백질 식품에 대해서 궁금해서 그런데 단백질에는 어떤 식품들이 있나요?? ex)살코기,두부 등등 이것말고 더 많이 알려주세요. 안녕하세요 쉽게 생각하여 모든육류는 단백질이라고 보시면 됩니다.거기에 지방이 얼마나 붙어있냐의...
  • 근육만들때 좋은 단백질 식품..내공25
  • ... 중 3이고여 1달정도 운동하면서 먹을 단백질 식품 어떤게 좋을까여?? 보충제는 돈때문에.... 그냥 방학 1달동안만 운동해서 조금 근육을 키우려고 합니다... 어릴 때 육상이랑 축구등 운동을 좋아해서 약간의 근육이 있긴 하지만......
  • 다이어트 단백질식품
  • ... 위에 단백질 식품에 당분이 포함되어 있다고 해서 살이엄청나게 찌는일은 없습니다. 일정량의 당분은 오히려 다이어트중 떨어지는 혈당때문에 생기는 폭식을 방지합니다. 1회 섭취에 19g이면 많은 양이라 생각되지 않습니다....
블로그
    헬스 방법과 헬스할 때 섭취하는 단백질 식품..
  • ... 운동하면서 단백질 보충제를 먹어야 더 큰 효과를 볼 수 있을까요?? 전문적인 지식을 갖고 계신 분의 답변... 살찌우실려면 단백질 보충제말구 탄수화물이 썩인 보충제를 드셔야 할거같습니다 살이 안찌는 체질같은건 없습니다 저도...
  • 단백질 식품 질문
  • ... 그렇기에 매일 먹어도 괜찮을 정도의 저가의 단백질 식품 또는 소량으로도 대부분이 단백질로 이루어져 있는 식품을 추천 부탁드립니다. 식물성 단백질이랑 동물성 단백질 상관하지 않습니다. 가능하면 식물성, 동물성 각각...
  • 단백질 식품(음식)
  • ... 1.단백질 음식 (살안찌고) 단백질이 많이 들어가있는것좀 추천해주시고요 2.... 안찌고 단백질만 많은건 닭가슴살밖에 없는거 같네요.. 2.운동은 식이요법이... 1.단백질 음식 (살안찌고) 단백질이 많이 들어가있는것좀 추천해주시고요...
  • 닭고기와 계란을 대체할 단백질 식품 없을까요?
  • ... 한달에 단백질쪽으로 5~8만원 정도 구입할 만한 식품 뭐 없을까요? 185에 88 정도 입니다 헬스를 꾸준히 하다가 도통 발전이 느려서 식단조절까지 할 마음을 먹고 닭가슴살을 먹으며 운동을 하고 있습니다 허나 제가 닭고기와 계란...
  • 단백질 보충 식품...?
  • 단백질보충 식품에는 뭐가 있나요 안녕하세요 머슬스쿨입니다. 보충제로는 비율에 따라 크게 탄수화물 함량이 높고 단백질 함량이 있어 체중증가에 도움이 되는 게이너와 단백질 함량이 높아 근육발달에 도움이 되는 단백질보충제...
뉴스 브리핑
    단백질 식품
  • ... 가로 9번에 다섯가지 기초식푸중 단백질 식품은? 하고 나왔는데 중간에 글자가 "일" 이고요.. 세글자예요 가르쳐 주세요/ 잘못푸신것같은데.. 기초식품군중 단백질은 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 토끼고기, 생선, 조개, 굴, 두부, 콩, 달걀...
  • 운동 단백질보충제 대체식품 뭐가있을까요?
  • 닭가슴살 생각하고있는데 하교후 운동을해서 여름에 닭가슴살 들고다니면 상할거같은데 안상하고 동물성단백질... ^^ 운동 끝나고 바나나 하나 먹고 집에 가서 단백질 포함 식사를 해주시면 되겠습니다. 1시간 정도면 정말 고강도 운동...
  • 단백질식품은 왜 가격차이가 많이 나죠? (내공)
  • ... 왜 단백질식품은 같은 양의 단백질이 들어있는데도 가격차이가 많이 나죠? 왜그럴까요? 제조과정차이일까요? 그럼 왜 비싼걸 더많이 먹으려고하죠???? 비싼건 적은 양에 농축이 되어있어서 비싼가요? 단백질식품 중 님이 아는 것들을...
  • 단백질 변성이 되는 식품에 관해..
  • ... "계란을 구웠을 경우 굳는 현상"을 설명하기 위해서 계란을 우선 구운뒤 단백질의 변성은 아무래도 단백질 식품에서 일어날테니 계란의 대체 식품 중에서 단백질 변성이 되는 식품을 찾고있습니다. 액체상태에서 열을 가했을 경우...
  • 단백질 식품을 많이 먹으면 키도 크고 근육도 자라나여?
  • 운동을 하면서 단백질 식품을 많이 섭취하고, 열심히 운동 하면 근육도 크고 그러나요? 웨이트같은거 하면 키크는데 지장있다고 해서 그냥 키만 일단 키울려구여 학생이라...;; 키 크는데 도움주는 영양소가 뭔가여? 단백질을 너무 많이...